Ăn ít để khỏe – 1 bữa là đủ sao cần phải 3

Sản phẩm

Ăn ít để khỏe – 1 bữa là đủ sao cần phải 3

0 khách đánh giá Đã bán: 0

119,000

Tác giả: Yoshinori Nagumo
NXB: Lao Động
Năm XB: 2018
Kích thước: 13 x 20.5cm
Số trang: 197

119,000

Đặt mua
Mua nhanh

THÔNG TIN SẢN PHẨM:

Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược với “tri thức thông thường” của con người, rằng việc để cơ thể bị đói sẽ gây hại cho sức khỏe. Theo bác sĩ Yoshinori Nagumo, “mỗi lần bụng reo lên vì đói, những điều có lợi cho sức khỏe sẽ được kích hoạt ở mức độ tế bào, tạo nên hiệu quả trẻ hóa. Ông đã và đang duy trì chế độ ăn mỗi ngày một bữa suốt 10 năm, kể từ khi 45 tuổi. Ông từng bị ung thư, không kiểm soát được cân nặng của mình, sức khỏe cũng xuống cấp trầm trọng. Nhưng kể từ khi giảm lượng thức ăn bằng phương pháp “Bữa ăn cơ bản” thì trọng lượng cơ thể cũng giảm xuống và tình trạng cơ thể cũng sẽ ngày một tốt lên.

Tác giả: Yoshinori Nagumo
NXB: Lao Động
Năm XB: 2018
Kích thước: 13 x 20.5cm
Số trang: 197
Đánh giá
0
0 đánh giá
5 Sao
0%
4 Sao
0%
3 Sao
0%
2 Sao
0%
1 Sao
0%
Đánh giá

There are no reviews yet.

Gửi đánh giá

Be the first to review “Ăn ít để khỏe – 1 bữa là đủ sao cần phải 3”

Hỏi đáp tư vấn

Hiện chưa có câu hỏi nào.

Gửi thông báo cho tôi khi có câu trả lời mới.
Contact Me on Zalo