Có nên sử dụng thuốc giảm cân hay không?

Bạn có đang sở hữu một cân nặng không mong muốn? Bạn đang trong quá trình giảm cân vất vả nhưng lại dễ đi về điểm xuất phát ban đầu? Có rất nhiều phương pháp được chị em áp dụng như tập gym, yoga hay ăn kiêng,..Tuy nhiên, những phương pháp trên lại đòi hỏi tính kiên nhẫn cực kì bền bỉ và tốn nhiều thời gian. Vậy nên không ít người đã tìm đến phương pháp sử dụng thuốc giảm cân mong muốn mang lại hiệu quả tốt và nhanh nhất. Tuy nhiên, thuốc giảm cân là có thực sự tốt như lời đồn và có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không? Qua bài viết dưới đây, Mariko sẽ chia sẻ đến bạn đọc những thông tin bổ ích nhất về thuốc giảm cân và một số những lưu ý khi sử dụng chúng nhé!

Thế nào là thuốc giảm cân? Cơ chế hoạt động của nó ra sao?

Thuốc giảm cân còn gọi với một khái niệm khác là một loại thực phẩm kiểm soát cân nặng giúp người sử dụng điều tiết và kiểm soát cân nặng của mình. Qua nhiều quá trình nghiên cứu, hầu hết các loại thuốc giảm cân đều có một cơ chế chung đó là điều chỉnh cân nặng từ bên trong cơ thể, từ đó giảm sự hấp thụ chất béo trong ruột, cản trở sự thèm ăn 

Thuốc giảm cân hay còn gọi là thực phẩm chức năng kiểm soát cân nặng, chống béo phì được ra đời đầu tiên do một bác sĩ người Hy Lạp sáng chế ra với mong muốn giúp bệnh nhân kiểm soát cân nặng của mình do không thể vận động được.

Trải qua rất nhiều quá trình nghiên cứu lâu dài, hầu hết các loại thuốc giảm cân đều có chung cơ chế là điều chỉnh cân nặng bên trong cơ thể bằng cách giảm sự hấp thụ chất béo trong ruột, làm giảm sự thèm ăn và hạn chế hoạt động tiêu thụ và chuyển hóa năng lượng từ thức ăn chúng ta nạp vào cơ thể.

Ngày nay, trên thị trường có rất nhiều loại thuốc giảm cân khác nhau, việc sử dụng thuốc giảm cân đã trở nên rất phổ biến, đặc biệt là đối tượng chị em phụ nữ. Tuy nhiên thực tế, rất nhiều người trong số chúng ta còn chưa có đầy đủ kiến thức về thuốc giảm cân, dẫn đến việc truyền đạt thông tin và uống chưa thực sự đúng cách.

Chọn thuốc giảm cân an toàn và hiệu quả

Tâm lý chung của mọi người tiêu dùng là trước khi mua sản phẩm thuốc giảm cân bất kỳ, việc đầu tiên phải xem xét đến việc an toàn. Vậy cách hữu hiệu nhất để nhận biết được điều đó là nhìn thẳng vào thành phần chính của thuốc. Tuy nhiên không phải ai khi nhìn vào thành phần của thuốc cũng có thể hiểu hết được ý nghĩa của nó. Vậy bằng cách nào để giúp người tiêu dùng có thể dễ dàng nhận biết điều đó, Mariko sẽ liệt kê đến bạn đọc những thành phần chính trong một bộ sản phẩm thuốc giảm cân tiêu chuẩn tốt, an toàn và giúp mang lại hiệu quả lâu dài. 

Chitosan

Đây là thành phần được coi là an toàn và phổ biến nhất trong hầu hết các loại thuốc giảm cân, được lấy từ các loại vỏ của các loại hải sản như cua, sò, tôm,…Đóng vai trò chính như một chất xơ cần mất nhiều thời gian để tiêu hóa. Bởi vậy nên công dụng chính của nó là giúp liên kết các chất béo lại với nhau và ngăn ngừa khả năng hấp thụ chất béo vào cơ thể. Tuy nhiên tác dụng phụ của thành phần là gây nên táo bón. Vì vậy nếu chọn thuốc giảm cân có chứa thành phần Chitosan thì hãy uống nhiều nước và ăn nhiều rau xanh để hỗ trợ giúp mang lại hiệu quả tốt nhất và lưu ý những người bị dị ứng hải sản thì nên cân nhắc và lựa chọn sản phẩm khác.

L-Lysine

Đây thực tế là một loại hợp chất được tổng hợp qua nhiều quá trình biến đổi sinh hóa. L-Lysine thường xuất hiện ở trong ngũ cốc và các loại hạt đậu, đều là những thành phần rất tốt để giảm cân. Thành phần này có công dụng cung cấp một lượng canxi cần thiết cho cơ thể nhất định, tạo sự săn chắc cho khung xương. Đây được coi là một thành phần vô cùng an toàn và lành tính cho những bạn muốn giảm cân nhanh và có một cơ thể khỏe mạnh.

L-Arginine

 Thực tế, có rất nhiều bệnh lý gặp phải khi chúng ta tăng cân quá đà, tiêu biểu là tình trạng máu nhiễm mỡ do ăn quá nhiều chất béo. Tuy nhiên không có điều gì chắc chắn là khi bạn giảm cân thành công sẽ giúp tình trạng máu nhiễm mỡ được giảm xuống. Arginine là một loại axit thiết yếu, giúp điều hòa huyết áp, giúp loại bỏ máu trong mỡ. Từ đó không chỉ giúp có lại được vóc dáng thon gọn mà sức khỏe cũng được cải thiện.

L-Carnitine

Tiến hành thực hiện chế độ giảm cân bằng phương pháp nhịn ăn, lúc này cơ thể chúng ta sẽ tự chuyển hóa năng lượng từ mỡ thừa. Bởi vậy, thuốc giảm cân với thành phần L – Carnitine sẽ giúp làm tăng tốc độ tiêu hao mỡ thừa bằng cách đẩy nhanh tốc độ chuyển hóa năng lượng cho cơ thể.

L-Ornithine

Đây là một thành phần tối ưu cho ai muốn giảm cân nhanh chóng mà vẫn duy trì được sức khỏe tốt. Thành phần này sẽ giúp giải phóng ra hoocmon, chuyển hóa trực tiếp mỡ thừa thành năng lượng và làm cơ thể săn chắc hơn. 

Các loại vitamin

Thành phần cuối cùng không thể thiếu trong các thực phẩm thuốc giảm cân tốt là các loại vitamin bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Bởi rất nhiều chị em sau khi giảm cân xong sẽ gặp tình trạng da xấu, chảy xệ, không được căng bóng. Vì vậy, hãy lựa chọn những sản phẩm giảm cân có chứa hàm lượng vitamin để cho thể bổ sung độ đàn hồi và dưỡng chất cho da. 

Bên trên là một số thành phần chính có trong thuốc giảm cân hiệu quả. Có thể có một số sản phẩm giảm cân sẽ không thể đầy đủ những hợp chất này, nhưng trước khi để quyết định có nên sử dụng sản phẩm, thì hãy chọn loại cho chứa 1 trong các thành phần trên.

Thuốc giảm cân nên sử dụng như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất?

Trước tiên, có hai trường hợp đặc biệt cần tránh khi sử dụng thuốc giảm cân:

• Lạm dụng quá mức thuốc giảm cân, ăn uống một cách bừa bãi và không tập thể dục.
• Kết hợp sử dụng thuốc giảm cân và chế độ ăn uống thiếu khoa học.

Thuốc giảm cân tuy có thể mang lại hiệu quả cao, giúp nhanh chóng lấy lại vóc dáng mà không cần tốn quá nhiều thời gian. Nhưng suy cho cùng nó cũng chỉ là một thực phẩm chức năng có tác dụng hỗ trợ, vì vậy nếu muốn có một thân hình đẹp lâu dài và khỏe mạnh nên kết hợp với các chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý.

Chế độ ăn uống kết hợp cùng khi sử dụng sản phẩm giảm cân sẽ không quá chặt chẽ và nghiêm khắc như việc ăn kiêng, nhưng cũng hạn chế để cơ thể rơi vào tình trạng quá no. Chú ý, khi sử dụng thuốc giảm cân, người sử dụng cũng không nên nhịn ăn, bởi các thành phần trong thuốc khiến cơ thể tiêu hao một lượng năng lượng rất lớn, việc nhịn ăn chỉ làm cho cơ thể thêm mệt mỏi và không có tác dụng trong việc giảm cân tốt.

Ngoài ra, việc tập luyện thể dục thể thao cũng không cần tốn quá nhiều thời gian, chỉ cần 5-10 phút mỗi ngày kết hợp, cơ thể sẽ tốt hơn rất nhiều so với việc chỉ dùng mỗi thực phẩm giảm cân.

Một số loại thuốc giảm cân thường gặp

Trên thị trường hiện nay, thuốc giảm cân được bày bán với nhiều dạng sản phẩm khác nhau. Nhưng chủ yếu là 4 dạng dưới đây: 

Dạng viên nén

Đây là dạng thuốc giảm cân phổ biến nhất, được nén lại thành viên. Đa phần, để hiệu quả nhất, bạn sẽ sử dụng 1 đến 2 viên một ngày tùy từng sản phẩm nhất định và nên uống trước bữa ăn 30 phút để tạo cảm giác no, ít thèm ăn sẽ phát huy tác dụng tốt nhất.

Dạng viên sủi

Đây là dạng thuốc giảm cân mới có mặt tại thị trường, tuy nhiên nó đã nhanh chóng cho thấy sự hiệu quả rõ rệt, người sử dụng có cảm giác dễ uống và hấp thu nhanh chóng. Tùy từng loại thuốc giảm cân cụ thể, ngày uống 1-2 viên trước khi ăn là thời gian thuốc có thể phát huy tác dụng nhất giúp hạn chế thèm ăn và đốt cháy mỡ thừa.

Dạng kẹo 

Đối với những người sợ uống thuốc thì sản phẩm giảm cân dạng kẹo là một sự lựa chọn hợp lý. Trong những năm trở lại đây, dạng kẹo giảm cân có mặt trên thị trường và được đông đảo người tin dùng vì sự mới lạ cũng như giá thành hợp lý. Khi sử dụng, người dùng nên ăn khoảng 2 viên trở lên cho nhiều lần trong ngày, lưu ý nên ăn trước 30 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.

Dạng trà giảm cân

Trà giảm cân  là một dạng thuốc giảm cân được đa số hội chi em tin dùng. Vì thuận tiện cho sử dụng, dễ uống hàng ngày.

Thuốc giảm cân là một con dao 2 lưỡi

Không thể phủ nhận rằng, thuốc giảm cân có tác dụng nhanh chóng mang đến cho người sử dụng giúp nhanh chóng giảm được cân nặng và lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc giảm cân hoặc sử dụng không đúng cách sẽ mang đến những tác dụng không mong muốn. Thuốc giảm cân sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe nếu bạn dùng sai cách, một số tác hại thuốc giảm cân có thể gây ra như sau: 

• Những thuốc giảm cân có cơ chế chuyển hóa chất béo: Nguy cơ tổn hại đến tim, ức chế chức năng của tuyến giáp dễ gây ra bướu cổ.
• Những thuốc có tác dụng làm no lâu, tiêu hóa chậm gây ra hiện tượng  đầy hơi, chướng bụng.
• Sản phẩm lợi tiểu, nhuận tràng sẽ dễ gây ra tình trạng háo nước nên đòi hỏi phải bổ sung lượng nước. Nếu không sẽ dễ gây ra tình trạng kiệt sức, tụt huyết áp, máu chậm lưu thông.
• Ngoài ra, một số các loại thuốc khác có thể dẫn đến hiện tượng tăng cân lại sau khu ngưng sử dụng.

Cách sử dụng thuốc giảm cân đúng cách

Chính vì việc sử dụng thuốc giảm cân có nhiều tác dụng phụ nên đòi hỏi người sử dụng phải thật cẩn trọng, dùng đúng liều lượng và đúng chỉ dẫn nếu không muốn gặp phải những tác dụng không mong muốn.

Dù sử dụng bất kì loại thuốc giảm cân nào cũng nên tuân thủ đúng hướng dẫn sử dụng của nó. Ngoài ra, nên chú ý thêm một số những điều sau:

• Không được bỏ bữa, phải đảm bảo ăn uống đầy đủ để cơ thể có đủ chất dinh dưỡng.
• Hạn chế ăn uống những loại thực phẩm chứa đường, chất cồn và những loại đồ uống có ga.
• Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng, đặc biệt là khi bạn đang có bệnh hoặc đang sử dụng các loại thuốc khác.
• Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao tăng cường sức khỏe, vận động nhẹ nhàng từ 10-15 phút.

Mua thuốc giảm cân ở đâu cho uy tín?

Việc ngày nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm tràn lan, khiến người tiêu dùng khó khăn trong việc lựa chọn loại thuốc giảm cân tốt và hiệu quả. Điều đó gây nên sự e dè cho nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ khi lựa chọn.

Vậy nên để giúp bạn có thể tìm được thuốc giảm cân loại tốt, hiệu quả và an toàn nhất nên lựa chọn tại những nơi uy tín, có chứng nhận rõ ràng, hệ thống nhà thuốc Mariko là một sự lựa chọn an toàn tin cậy cho bạn.

Bài viết trên, mong đã cung cấp đến bạn đọc một số thông tin hữu ích nhất về thuốc giảm cân và có nên sử dụng  nó hay không? Chúc bạn sớm giảm cân thành công và lấy lại được vóc dáng thon gọn.