Ho Khan: Nguyên nhân, Triệu chứng và Cách điều trị hiệu quả

Ho khan là dạng bệnh lý phổ biến hiện nay, tuy không phải là bệnh cấp tính nghiêm trọng nhưng nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời tình trạng ho khan sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như đời sống sinh hoạt.

Vậy để giúp các bạn hiểu rõ hơn về bệnh lý này cũng như nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị triệu chứng ho khan dứt điểm và hiệu quả nhất. Hãy cùng Nhà thuốc Mariko tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau nhé!

Ho khan là gì?

Ho khan là tình trạng thường gặp ở nhiều người dù là trẻ em hay người lớn. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu  ho khan là gì. Thực chất, ho khan là một dạng ho không giống với ho gắt hay ho có đờm, ho kéo dài.

Ho khan không chỉ diễn ra trong thời gian dài mà còn kèm theo nhiều triệu chứng khác gây khó chịu cho người bệnh. Thông thường những người bị ho khan thường cảm thấy ngứa cổ họng, chán ăn và rất dễ bị ho khi cơ thể bị lạnh. Buổi tối được coi là  thời điểm không tốt cho những ai bị ho khan.

Thời điểm này cơ thể thường bị nhiễm lạnh sẽ gây ngứa  cổ họng. Người bệnh, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ  cảm thấy khó chịu, ho liên tục làm ảnh hưởng đến  giấc ngủ và chất lượng  giấc ngủ. Ho khan nếu kéo dài sẽ khiến người bệnh đau họng, khản tiếng, thậm chí  mất tiếng nếu không được điều trị kịp thời.

Nguyên nhân ho khan

Một trong những cách tốt nhất để người bị ho khan tìm ra phương pháp điều trị và chăm sóc phù hợp chính là xác định đúng được nguyên nhân gây ho khan. Theo thống kê, nguyên nhân của tình trạng này chủ yếu là do ảnh hưởng của khí hậu, môi trường sống và một số bệnh lý khác, có thể kể đến như:

• Cảm lạnh: Khi bị cảm cơ thể rất dễ bị nhiễm vi khuẩn,  và khi đó vi khuẩn cũng sẽ  nhanh chóng xâm nhập vào cổ họng và lây lan, tấn công cơ quan hô hấp và gây  ho khan. Sau khi bị cảm, người bệnh thường thấy mình trong tình trạng ho khan kéo dài đến vài tháng. Nếu không điều trị dứt điểm bệnh có thể chuyển sang thể mãn tính dai dẳng từ năm này qua năm khác.

• Bệnh hen suyễn: Người bị hen suyễn thường gặp  các vấn đề về hô hấp, bao gồm ho khan, thở hít.  Tình trạng này tái phát và thường xảy ra vào ban đêm, khi  gắng sức hoặc khi bị cảm lạnh, cảm cúm.

• • Viêm xoang: Người bị viêm xoang bị nghẹt mũi, khiến dịch nhầy từ xoang  xuống  họng và bị tắc ứ lại vào ban đêm, gây ho. Thêm vào đó, chứng nghẹt mũi khiến người bệnh  phải thở bằng miệng khi ngủ dẫn đến khô họng  và xuất hiện những cơn ho.
  • Trào ngược dạ dày: Axit gây khó tiêu và ợ nóng trong dạ dày sẽ bị đẩy ngược lên thực quản. Tiếp đến tràn qua phổi gây ra tình trạng ho khan liên tục. Tình trạng này nhìn chung nguy hiểm bởi rất dễ gây ra nhiễm trùng đường thở.

• Ung thư phổi: những cơn ho khan liên quan tới bệnh ung thư phổi thường có thể kèm theo các triệu chứng khác như thở khò khè, thở rít, giảm cân đột ngột, ho ra máu, mất tiếng,…

Ngoài những nguyên nhân mà chúng tôi kể ra ở trên còn có một số nguyên nhân gây ra tình trạng ho khan như:

• Sự thay đổi thời tiết một cách đột ngột
• Người bệnh phải làm việc trong môi trường ô nhiễm
• Do tác dụng phụ của một số loại thuốc như:  thuốc trị cao huyết áp, thuốc ức chế men chuyển lisinopril (Prinivil, Zestril), enalapril (Vasotec),…
• Bị dị ứng với bụi bẩn, phấn hoa, lông thú
• Người hút thuốc hoặc hít phải khói thuốc

Triệu chứng bệnh ho khan

Ho kéo dài từng cơn, khó kiểm soát kèm theo cảm giác khó chịu, đau nhức, ngứa rát cổ họng .Bên cạnh đó, bệnh nhân có thể hình thành hiện tượng khàn tiếng nhưng không tiết ra dịch đờm.

Phác đồ điều trị bệnh ho khan

Dưới đây là phác đồ điều trị bệnh ho khan được các chuyên gia y bác sĩ nghiên cứu bạn có thể tham khảo nhé!

Phòng ngừa và điều trị ho khan như thế nào?

Và để phòng ngừa và điều trị ho khan các bạn có thể tham khảo một số phương pháp đơn giản mà hiệu quả dưới đây nhé!

• Uống đủ nước: Là một cách cực kỳ đơn giản và hiệu quả. Cố gắng uống  nhiều nước, ít nhất 1,5 lít nước mỗi ngày, điều này sẽ giúp  niêm mạc đỡ bị khô hơn, ho khan sẽ  giảm đáng kể. Giữ cơ thể đủ nước cũng sẽ giúp giữ ấm cổ họng và ngăn ngừa  kích ứng. Nên uống nước ấm và nóng thay vì uống nước lạnh
• Bổ sung  vitamin C  giúp tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng và chống lại các loại virus. Bạn có thể bổ sung vitamin C từ các loại rau củ hàng ngày trong  bữa ăn như cà chua, súp lơ xanh… hoặc các loại trái cây giàu vitamin như chanh, cam, dứa, …
• Sử dụng mật ong tự nhiên cũng  là một cách cực kỳ hiệu quả để cải thiện và điều trị ho khan. Một số nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng  ăn một lượng nhỏ mật ong trước khi  ngủ có thể  cải thiện giấc ngủ và giảm thiểu ho.
• Hãy dành cho mình những khoảng thời gian nghỉ ngơi đầy đủ và phù hợp. Đối với những người bị ho khan do ảnh hưởng của môi trường làm việc  (ví dụ như những công việc đòi hỏi bạn phải nói nhiều) thì việc nghỉ ngơi sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho hệ hô hấp của bạn. Điều này cũng giúp  hệ hô hấp của bạn phục hồi và tránh bị rát và sưng tấy trong cổ họng do nói quá nhiều.

Trên đây là tổng hợp những thông tin về bệnh ho khan mà Nhà thuốc Mariko muốn chia sẻ tới bạn đọc. Hi vọng đây sẽ là những thông tin hữu ích giúp bạn có được những kiến thức bổ ích nhất nhé!