Da nhăn một trong những nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ, điều này thể hiện da của bạn đang dần bị lão hóa và mất đi độ đàn hồi căng bóng. Vậy da nhăn thường do những nguyên nhân gì? Có cách nào để khắc phục được tình trạng này không? Mời bạn cùng Nhà thuốc Mariko tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây nhé!
Da nhăn là gì
Da nhăn là tình trạng da không còn giữ được vẻ mịn màng như ban đầu, da bị lão hóa và mất đi độ đàn hồi tự nhiên, do đó các nếp nhăn đầu tiên xuất hiện trên bề mặt da, đó là các vết chân chim nhỏ quanh mắt, sau to dần và trở nên lớn hơn tạo nếp nhăn và rãnh nhăn.
Nếp nhăn trên da khiến gương mặt già nua, mất đi sức sống và vẻ đẹp trẻ trung tự nhiên. Da nhăn tăng lên theo thời gian, lâu dần dẫn đến chảy xệ và lão hóa tỷ lệ thuận với tuổi của bạn.
Nguyên nhân da bị nhăn
Nếp nhăn là do sự kết hợp của nhiều yếu tố. Một số người có thể kiểm soát những người có ảnh hưởng này, những người khác không thể. Một số yếu tố này là:
- Tuổi tác: Khi bạn già đi, làn da tự nhiên của bạn trở nên kém đàn hồi và mỏng hơn cùng với việc giảm sản xuất dầu tự nhiên da khô đi và các nếp nhăn xuất hiện. Đồng thời, chất béo ở các lớp sâu của da cũng giảm đi. Điều này dẫn đến tình trạng da chùng nhão, chảy xệ và các đường nhăn, vết nứt rõ rệt hơn.
- Tiếp xúc với tia cực tím (UV): Bức xạ tia cực tím đẩy nhanh quá trình lão hóa tự nhiên. Đây cũng là nguyên nhân hình thành nếp nhăn sớm. Bức xạ UV phá hủy các mô liên kết của da, tức là các sợi collagen và elastin nằm ở lớp sâu nhất của da (lớp hạ bì). Các mô liên kết nâng đỡ da bị mất sức mạnh và tính linh hoạt. Khi điều này xảy ra, da bắt đầu chảy xệ và các nếp nhăn xuất hiện.
-
Nguyên nhân gây ra lão hóa da - Hút thuốc: Hút thuốc có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa da bình thường, góp phần hình thành các nếp nhăn.
- Biểu hiện trên khuôn mặt lặp đi lặp lại: Các cử động trên khuôn mặt và biểu hiện trên khuôn mặt như nheo mắt, cười cũng có thể làm xuất hiện các nếp nhăn khi cơ mặt được vận động , các rãnh hình thành dưới bề mặt da. Và theo tuổi tác, nó mất đi tính linh hoạt và không thể hoạt động được nữa. Nó đang được hồi sinh tại chỗ. Những đường rãnh này trở thành đặc điểm vĩnh viễn trên khuôn mặt.
Triệu chứng của da nhăn
Nếp nhăn là những đường và nếp nhăn hình thành trên da. Một số nếp nhăn có thể phát triển thành nếp nhăn sâu hoặc đường nhăn, đặc biệt dễ nhận thấy xung quanh mắt, miệng và cổ.
Nếu bạn đang lo lắng về sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được kiểm tra sức khỏe làn da. Đồng thời, bác sĩ da liễu sẽ tư vấn để bạn lập kế hoạch chăm sóc da cụ thể cho từng người.
Các loại nếp nhăn thường gặp với phụ nữ
Có 2 dạng nếp nhăn phổ biến:
- Các nếp nhăn động xuất hiện trên khuôn mặt của bạn mỗi khi bạn thể hiện niềm vui hoặc nỗi buồn. Chúng được hình thành bởi các chuyển động cơ lặp đi lặp lại. Ví dụ như vết chân chim nơi khóe mắt khi bạn cười và cau mày. Nếu bạn cau mày hoặc có đường quanh miệng khi bạn cười
- Các nếp nhăn tĩnh luôn ở đó, ngay cả khi bạn không biểu lộ bất kỳ cảm xúc nào. Những nếp nhăn này chủ yếu là do thói quen sinh hoạt, các yếu tố môi trường và quá trình lão hóa.
Nếp nhăn là những đường hình thành trên bề mặt da do tác động bên ngoài và quá trình lão hóa tự nhiên bên trong.
Nếp nhăn được chia thành 2 loại, đó là: Nếp nhăn động xuất hiện khi bạn biểu lộ cảm xúc (cười, khóc, cau mày) và các nếp nhăn tĩnh xuất hiện ngay cả khi bạn không cử động mặt. Cơ bắp biểu hiện trực tiếp bằng các nếp gấp rõ rệt.
Các nếp gấp thông thường xuất hiện ở những vị trí sau:
Nếp nhăn trên trán
Hình thành do hoạt động của các cơ ở trên trán. Khi nhướng mày, nhăn mặt, thì các nếp nhăn ở trán biểu hiện rất rõ với những đường nằm ngang liền, đứt đoạn hoặc song song nhau.
Nếp nhăn vùng mắt
Thông thường có 3 loại nếp nhăn xuất hiện ở mắt:
Nếp nhăn vùng mắt lão hóa: nếp gấp nhỏ nằm ngay vị trí dưới mắt và ngày càng sâu theo thời gian.
Nếp nhăn vùng mắt động: các nếp gấp nhỏ xuất hiện khi cơ mặt bạn cử động.
Nếp nhăn vùng mắt tĩnh: xuất hiện ngay cả khi cơ mặt không hoạt động.
Nếp nhăn từ mũi cho đến khóe miệng
Biểu hiện là nếp nhăn sâu, nối hai vùng lại với nhau, tạo ra các rãnh gấp rất dễ nhận biết. Ban đầu những nếp gấp này sẽ khá mờ, tuy nhiên chúng lại rõ nét hơn theo thời gian, đặc biệt khi các chị em cười.
Nếp nhăn ở cằm
Nếp nhăn xuất hiện khiến cằm như bị chẻ hoặc có hai cằm. Một số nghiên cứu cho thấy có thể do chị em phụ nữ có cảm xúc tiêu cực trong một thời gian dài nên dẫn đến hình thành nếp nhăn này.
Nếp nhăn ở cổ
Các cơ cổ suy yếu có khuynh hướng bị giãn ra, tạo thành những đường nhăn, nếp gấp xung quanh cổ.
Nếp nhăn ở tay
Da tay bị khô ráp nhăn nheo, kèm theo sạm màu, chai cứng. Đây chính là các biểu hiện của sự lão hóa da.
Điều trị da bị nhăn như thế nào?
Điều trị nếp nhăn bằng cách làm cho nếp nhăn mờ đi hoặc ít hơn. Có thể lựa chọn một vài phương pháp điều trị như sau:
Điều trị bằng thuốc
- Retinoid tại chỗ:
Thuốc kê đơn có chứa retinoids có nguồn gốc từ vitamin A có thể làm giảm nếp nhăn, sắc tố và thô ráp khi thoa lên da. Tuy nhiên, có thể mất vài tuần hoặc vài tháng trước khi bạn thấy bất kỳ sự cải thiện nào. Các sản phẩm (Renova, RetinA, Tazarotene) và phiên bản tổng hợp có tên là Adapalene là những sản phẩm được lựa chọn để điều trị nếp nhăn trên da. Tuy nhiên, retinoids có thể gây ngứa tạm thời.
Retinoids có thể khiến da dễ bị cháy nắng hơn, vì vậy hãy sử dụng rộng rãi quang phổ hàng ngày -Kem chống nắng với chỉ số chống nắng ít nhất là 30. Sử dụng kết hợp với quần áo bảo hộ.
- Kem chống nhăn không cần kê toa:
Hiệu quả của kem chống nhăn phụ thuộc vào các thành phần của nó, chẳng hạn như: retinol, chất chống oxy hóa và một số peptide nhất định có thể cải thiện nếp nhăn từ nhẹ đến trung bình.
Với kem chống nhăn không kê đơn, hiệu quả của chúng có thể bị hạn chế và tác dụng ngắn vì những loại kem này chứa ít thành phần hoạt tính hơn các loại kem kê đơn.
Thủ tục phẫu thuật và những kỹ thuật khác
Nhiều nghiên cứu khác nhau đã chỉ ra rằng sự kết hợp của các phương pháp điều trị có thể đạt được kết quả mỹ mãn nhất. Hãy trao đổi với bác sĩ da liễu về tình trạng da của bạn, họ sẽ tư vấn và đưa ra lựa chọn của bạn. Chọn phương pháp nào đáp ứng tốt nhất cho việc điều trị và điều đó sẽ cho bạn thời gian hiệu quả nhất.
Dưới đây là các phương pháp phẫu thuật điều trị da bị nhăn:
- Tái tạo bề mặt bằng laser:
Trong điều trị vết thương bằng laser, chùm tia laser phá hủy lớp da bên ngoài (biểu bì) và làm nóng lớp da bên dưới (hạ bì). Điều này kích thích sự phát triển của các sợi collagen mới. Khi vết thương lành, da trở nên mịn màng và săn chắc hơn.
Tái tạo bề mặt bằng laser có thể được thực hiện trên cơ sở ngoại trú, thường được gây tê tại chỗ. Một phương pháp mới hơn sử dụng laser phân đoạn thời gian phục hồi ngắn hơn. Tuy nhiên cũng có một số rủi ro như: để lại sẹo, làm sáng hoặc thâm da.
- Trẻ hoá quang động:
Quy trình này có thể điều trị các nếp nhăn do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Điều trị lặp lại có thể được yêu cầu, nhưng phục hồi từ tái tạo bề mặt quang động ngắn hơn tái tạo bề mặt bằng laser.
- Lớp vỏ hoá học:
Bác sĩ sẽ thoa một dung dịch hóa chất lên da để loại bỏ lớp trên cùng. Da mọc lại sau khi lột da bằng hóa chất mịn hơn. Tùy thuộc vào độ sâu của lớp vỏ, có thể cần nhiều lần điều trị trước khi bạn nhận thấy sự khác biệt trên da của mình. Phương pháp này có thể có những tác dụng phụ như: để lại sẹo, nhiễm trùng, da có thể quá sáng hoặc quá tối.
- Tẩy da:
Lớp da bề mặt được loại bỏ, tại nơi đó da mới sẽ phát triển. Thủ thuật này có thể sẽ được thực hiện nhiều lần. Một số tác dụng phụ có thể xảy ra khi tẩy da như đỏ tạm thời, bong vẩy, sưng.
-
Botulinum toxin loại A (Botox):
Khi được tiêm vào một số cơ với liều lượng nhỏ, Botox sẽ ngăn không cho các cơ co lại. Khi các cơ được căng ra, làn da trở nên mịn màng và ít nếp nhăn hơn.
Botox hoạt động tốt trên đường giữa, lông mày, trán, vết chân chim góc mắt. Hiệu quả kéo dài trong một tháng, và để duy trì kết quả, cần phải tiêm nhắc lại..
- Chất độn mô mềm:
Chất làm đầy mô mềm bao gồm chất béo, collagen và axit hyaluronic có thể được tiêm vào vị trí nếp nhăn trên khuôn mặt. Chúng có tác dụng làm dày và làm mịn các đường nhăn và nếp nhăn.
- Nâng mặt:
Các thủ tục nâng cơ mặt liên quan đến việc thắt chặt các đường nét của khuôn mặt. Cơ và mô bên dưới. Nó có thể được thực hiện trong bệnh viện hoặc trung tâm phẫu thuật ngoại trú dưới gây tê cục bộ. Thời gian lành thương có thể được kéo dài sau khi căng da mặt. Kết quả của việc nâng cơ mặt không phải là vĩnh viễn.
Phòng ngừa nếp nhăn da
Dưới đây là một số cách để bảo vệ làn da của bạn và giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn:
- Bảo vệ da tránh khỏi ánh mắt trời: Hạn chế ra nắng, đặc biệt là giữa trưa và luôn mặc quần áo bảo vệ như: mũ rộng vành, áo dài tay và kính râm. Nên sử dụng kem chống nắng quanh năm khi ra ngoài trời nắng. Học cách đọc các dấu hiệu để chọn kem chống nắng phù hợp.
-
Da nhăn là tình trạng da không còn giữ được vẻ mịn màng như ban đầu, da bị lão hóa và mất đi độ đàn hồi tự nhiên_1 - Chọn sản phẩm chăm sóc da có chỉ số chống nắng tích hợp (SPF) ít nhất là 15. Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến nghị sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn. Bôi kem chống nắng cách nhau ít nhất hai giờ. Nếu ra nhiều mồ hôi hoặc đi bơi, bạn nên thoa kem chống nắng thường xuyên hơn.
- Sử dụng sản phẩm có tích hợp khả năng chống nắng: Khi chọn sản phẩm chăm sóc da, hãy chọn sản phẩm có khả năng chống nắng. Quang phổ rộng có nghĩa là nó có thể ngăn chặn cả tia UVA và UVB.
- Dưỡng ẩm: Da khô làm cho các tế bào da dày co lại, có thể dẫn đến các đường nhăn và nếp nhăn sớm. Dưỡng ẩm có nghĩa là nước được giữ lại trong da để che đi các đường nhăn và nếp nhăn. Với việc sử dụng thường xuyên, có thể mất vài tuần trước khi các dấu hiệu cải thiện được cảm nhận trên da.
- Không hút thuốc: Ngay cả khi bạn đã hút thuốc trong nhiều năm hoặc là người nghiện thuốc lá nặng, vẫn có thể cải thiện tông màu, cấu trúc da và ngăn ngừa nếp nhăn bằng cách bỏ thuốc lá
- Ăn uống lành mạnh: Một số bằng chứng cho thấy rằng vitamin trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày giúp bảo vệ da. Tuy nhiên vẫn cần thêm nghiên cứu về vai trò của các chất dinh dưỡng đối với da và ăn nhiều trái cây và rau quả có thể phục hồi sức mạnh của da.
Trên đây là tổng hợp những thông tin về nguyên nhân cũng như triệu chứng và cách điều trị hiệu quả bệnh lý da nhăn mà Nhà thuốc Mariko muốn chia sẻ tới bạn đọc. Hi vọng đây sẽ là những thông tin hữu ích giúp bạn hiểu và phòng tránh được căn bệnh này. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết, cập nhật liên tục để tham khảo những thông tin hữu ích từ nhà thuốc nhé!
